Trainingen van Opvallen in Afvallen zijn in kleine groepen (6 -10 personen).
In de training van Opvallen in Afvallen leer je:
- eigen motivatie ontwikkelen
- helpende gedachten vormen
- goed en aansluitend beweegplan
- realistisch en lekker eetplan
Juist deze vier elementen zijn van doorslaggevend belang in je proces om tot een gezond gewicht te komen.
Deze training kun je volgen op 10 maart 2012 of 14 april 2012 of 26 mei 2012 of 9 juni 2012.
Meld je aan via: info@opvalleninafvallen.nl
Als je het liever alleen doet is er ook een mogelijkheid tot persoonlijke coaching.